バンクーバーから、毎日の出来事を食中心に綴っています♪


by vancouverkitchen
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野菜たっぷり混ぜご飯


お天気が良かったのでスタンレーパークをお散歩♪
頑張って1時間半も歩いたので、汗びっしょりになりました。

***

汗をかいたからか、急に酢飯が食べたくなったので。

野菜たっぷり混ぜご飯

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炊きあがった玄米に梅酢をかけて、さっと茹でたケール、
蒸した大根と人参、醤油で煮たごぼう、白ゴマを混ぜました。

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しめじの大根おろしあえ、もやしとニラの醤油和え、
茄子の胡麻味噌和えと一緒に。



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by vancouverkitchen | 2014-04-14 16:54 | おうちごはん