バンクーバーから、毎日の出来事を食中心に綴っています♪


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ゴーヤチャンプルー


Coryさんのお休みの日に、私の予定も空白なのは久しぶり。
だ、だけどまたまた風邪でダウンです・・怒

「職場のみんなが風邪なんだ」って。もうっ。
子供じゃあるまいし、自分でしっかり健康管理してください!

***

そんなこんなで?!Coryさんの好物の。

ゴーヤチャンプルー

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蒸しカボチャ、焼き茄子にはおろし生姜をタップリと。
フライパンで茄子を焼いてる端で一緒に焼いたカリフラワー。
玄米ご飯に黒ゴマ塩をかけて。

風邪が治るまではカウチで寝てくださいなっ


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by vancouverkitchen | 2014-07-22 19:07 | おうちごはん | Comments(0)